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plus 25 Grad zurück zu minus 15 Grad - 08.02.2010 |
Nach dem Wettkampf in Mont Gabriel vom 30. Januar
flogen Martin und ich für ein paar Tage nach Miami
in unsere Kurzferien. Den Winter kurz auf die Seite
legen und im warmen Miami neue Energie tanken war genau
das was ich brauchte. Wir haben die freien Tage genossen,
sei es bei einem Ausflug in die Everglades (riesiges
Naturschutzgebiet in Florida), im Hafen von Miami oder
einfach beim Nichts tun am Strand. Einen Adrenalinschub
bekam ich aber auch ohne Springen: im Safaripark der
Everglades sind die Alligatoren mit einem Zaun von
den Besuchern getrennt. Beim Rundgang über eine Wiese
entdeckte ich hinter einem Holzhaufen ein paar Meter
vor mir plötzlich einen grossen Alligator der nicht
hinter einem Zaun war. Mir blieb das Herz für kurze
Zeit stehen, als er mich entdeckte machte er sich
zum Glück auf den Weg ins Wasser.
Ganz Miami war im Super Bowl Fieber, denn am Sonntag
war dort das grosse Football Spiel zwischen den New
Orleans Saints gegen die Indianapolis Colts. Das ganze
Hotel war mit Fans besetzt und man spührte die Vorfreude
auf einen der grössten jährlichen Sportanlässe im Land.
Wie immer waren auch diese Ferien schnell vorbei. Zurück
in Mont Gabriel erwartete uns dann wieder der kalte
Winter. Von den warmen 25 Grad konnten wir nur noch
träumen, denn hier herrschten wieder kalte -15 Grad.
Am Wochenende konnte ich noch zwei Tage springen. Jetzt
trainieren wir noch am Dienstag und Mittwoch bevor
es am Donnerstag endlich nach Vanvouver geht. Ich freue
mich riesig auf die Olympischen Spiele und werde die
ganze Stimmung sicher geniessen. |
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Ein paar Tage Pause - 28.01.2010 |
Wir sind letzten Samstag hier in Mont Gabriel (CAN)
angekommen. Seit dem Wettkampf in Lake
Placid hatten wir ein paar Tage Zeit uns zu erholen.
Dies kam mir entgegen, denn die letzten drei Wochen
waren sehr intensiv. Auch meine Schienbeine sind über
die Pause froh. Zweimal bin ich mit Maritn ins nahegelegene
Sportcenter gegangen um Tennis zu spielen. Es brauchte
nicht lange und der Ehrgeiz kam auch im Tennisspiel
zum Vorschein! Am Feinschliff der Technik werde ich
dann aber im Sommer arbeiten. Im TV schaue ich aber
oft die Spiele vom Australien Open an, leider sind
die Spiele von Roger Federer immer in der Nacht.
Petrus hatte den ganzen Montag
die Schleusen geöffnet, es regnete und regnete. Die
Folgen waren dass das erste Training vom Mittwoch gestrichen
wurde da die Anlage noch nicht fertiggestellt war.
Für mich änderte sich aber nichts da ich sowieso erst
am Donnerstag das erste Training geplant habe. Nach
vielen Stunden am Computer bin ich jetzt aber wieder
froh dass es weiter geht. Die ersten Sprünge heute
waren sozusagen wieder ein Aufwärmen. Für morgen sind
dann die ersten Dreifachsaltos geplant. Mont
Gabriel zeigt sich nun wieder von der gewohnten Seite,
denn es sollte ab morgen wieder bis zu -20 Grad werden,
brrrr! Wenn es mir zu kalt wird denke ich einfach an
nächste Woche. Martin und ich fliegen für fünf Tage
nach Miami. Das Termometer zeigt dort warme 25 Grad
an, das Richtige um neue Energie zu tanken für den
Endspurt der Vorbereitung auf die Olympischen Spiele.
Da kann ich nochmals kurz ein paar Tage abschalten
und die Batterien aufladen. Der Wettkampf in Mont Gabriel
findet am Samstag statt. Der Wettkampfmodus ist ein
wenig anders als bei den letzten Weltcups. Die ersten
zehn der Qualifikation kommen ins Finale. Dort fängt
aber alles wieder bei Null an und alle haben nochmals
zwei Sprünge.
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von Polizei gestoppt - 20.01.2010 |
Einen Tag nach dem Wettkampf in Deer Valley war eine
Shoppingtour angesagt. Jedes Jahr gehen wir in Park
City in die vielen Outlets einkaufen. Auf dem Weg von
Deer Valley nach Park City sahen wir neben uns auf
der Strasse plötzlich die australische Springerin Jacqui
Cooper mit ihrem Auto. Nachdem sie sich mit lauten
gehupe bemerkbar machte fing das grosse Hupkonzert
an. Bei uns am Steuer sass Viviane Scherler, unsere
Physiotherapeutin. So hatten wir ein bisschen Spass
auf der Strasse, doch einem Polizisten gefiel dies
gar nicht und er überholte uns bit Blaulicht und Sirene.
Es wurde dann für kurze Zeit ruihger im Auto. Da Viviane
keinen Ausweis bei sich trug streckte ich ihr kurzerhand
meine ID zu. Der Polizist wies uns zurecht dass man
sich auf der Strasse nicht so verhält. Viviane stimmte
ihm zu und entschuldigte sich, so konnten wir danach
wieder losfahren und einkaufen gehen.
Bereits um 02.15 Uhr in der Nacht mussten wir mit dem
Gepäck bereit sein um zum Flughafen zu fahren. Nach
dem Flug von Salt Lake City nach Montreal über Denver
vebrachten wir eine Nacht in Montreal. Am Montag machten
wir uns mit den Autos auf die dreistündige Fahrt nach
Lake Placid. Gestern haben dann unsere Trainer die
Schanzen fertiggestellt und es gab ein inoffizielles
Training. Ich besichtigte die Anlage und entschied
mich aber das Training auszulassen. So trainierte ich
erst heute zum ersten Mal hier in Lake Placid. Nach
ein paar Doppelsaltos wechselte ich auf die Dreifachsaltoschanze
und sprang noch ein paar Lay-Tuck-Fulls. So bin ich
nun gut eingesprungen und kann morgen hoffentlich auch
die ersten Full-Full-Fulls hier springen. Am Freitag
ist dann der Wettkampf, die Quali am Mittag und der
Final am Abend. |
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Gemütlicher Tag in Deer Valley - 12.01.2010 |
Nach dem Wettkampf in Calgary blieb nicht viel Zeit
zum Feiern. Am nächsten Tag mussten wir bereits um
3 Uhr aufstehen, denn der Flug nach Salt Lake City
war schon um 6.35 Uhr. Obwohl wir frühzeitig am Flughafen
waren musste das Flugzeug auf uns warten da wir sehr
viel Zeit brauchten bei den Security-Checks. Nachmittags
um 4 Uhr kamen wir in Deer Valley an. Hierher komme
ich immer wieder gerne. Mein erster Weltcupsieg konnte
ich hier feiern und auch die Olympischen Winterspiele
2002 sind mir in guter Erinnerung.
Die Sprunganlage ist sehr gut und wir wohnen in luxuriösen
Ferienhäuser. Nach der Ankunft machten wir noch den
grossen Einkauf, da wir in dieser Woche selber kochen.
Das erste Trainining am Dienstag liess ich aus und
machte mir einen gemütlichen Tag. Da blieb auch Zeit
um Wäsche zu waschen und einige Emails zu erledigen.
Ein kurzer Dauerlauf und ein paar Koordinations- und
Kraftübungen machte ich aber trotzdem um meinen Körper
in Schwung zu halten.
Am Mittwoch und Donnerstag werde ich trainieren und
am Freitag wird dann der Wettkampf sein. Das Finale
findet dann am Abend statt. |
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Ankunft in Calgary - 06.01.2010
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In der Nacht auf Dienstag sind
wir mit ca. 3 Stunden Verspätung im Hotel in Calgary
angekommen. Nach einem gemütlichen freien Tag gestern,
besichtigten wir heute die Schanzenanlage im Olympic
Park. Das Wetter ist ausgezeichnet aber auch bitter
kalt. Doch gegen ende Woche sollte es wieder wärmer
werden. (nur noch -5 Grad) Morgen steht dann das
erste Training auf dem Programm. Der Wettkampf findet
am nächsten Sonntag, 10. Januar statt. |
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